Freddy Benammar

Freddy, après des années de pratique des arts martiaux, rencontre le hatha yoga en 1982.

Coup de foudre : « j’avais enfin trouvé ce que je cherchais, une « discipline de l’instant » ! En 2000, il obtient son diplôme à l’Ecole Française de Yoga (EFY) après un cursus de quatre années.

Il enseigne depuis cette date, et à « plein temps » depuis 2006, (ici à Cormeilles 2005-2006) et dans diverses associations de l’Ile de France.

« L’instant présent, le vivre au plus près, voici ce que le yoga m’a appris »