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Bienvenue sur le site de la section YOGA – QI GONG de l’ACSC de la ville de Cormeilles-en-Parisis.

Vous y trouverez les renseignements concernant la pratique du yoga, du qi gong et de la méthode Feldenkrais, tous assurés par des professeurs diplômés d'écoles reconnues et suivant des stages de formation continue.

Tous les cours ont lieu dans la salle de yoga au 113 rue de la République (croisement de la rue de la République et de la route d’Argenteuil) qui est entièrement dédiée à l’enseignement de nos disciplines.

Si vous avez besoin de renseignements complémentaires, vous pouvez téléphoner au secrétariat de la section : 01 39 78 54 43 (9 h 30-13 h et 17 h-20 h 30) ou écrire à asyoga.acsc@orange.fr.

VACANCES SCOLAIRES DE PRINTEMPS
Les cours sont assurés jusqu'au samedi 21 avril inclus (sauf le cours de yoga du mardi 17 à 14 h 30).
Reprise le lundi 30 avril.

YOGA ENFANTS
Trois cours sont ouverts :
le lundi de 18 h à 18 h 45 et le samedi de 14 h 30 h à 15 h 15 et 15 h 30 à 16 h 15.

RELAXATION MÉDITATIVE PAR LE YOGA NIDRA
Notre salle est réservée le mercredi matin, pendant une heure, pour la pratique du yoga nidra conduisant à la relaxation, expérience respiratoire d'apprentissage à la détente et d'échappement aux pensées parasites.
Brigitte conduira votre progression vers le calme, extérieur comme intérieur.
Voir la rubrique "Relaxation" dans le menu de gauche.

YOGA DE LA FEMME - (MATERNITÉ et TRAVAIL du PERINEE)
Nous ouvrons un cours de yoga adapté (pré et post-natal - méthode du Dr de Gasquet) qui commencera le mardi 16 janvier (de 17 h 15 à 18 h 30). Si vous êtes intéressée, (il n'est pas nécessaire d'avoir déjà pratiqué le yoga), prenez contact par courriel à l'adresse asyoga.acsc@orange.fr pour avoir le dossier d'inscription.
La cotisation sera de 116 € pour un cours hebdomadaire de janvier à juin 2018.
Nous accueillerons également à ce cours les femmes (qu'elles aient eu ou non des enfants) qui souhaitent travailler la tonicité du plancher pelvien pour éviter les problèmes de fuites urinaires dans l'avenir.